Faire l'expérience

Beaucoup considèrent que la spiritualité est un chemin qui mène à la Réalisation. Sahaja Yoga, à la différence, commence avec la Réalisation du Soi.

Ce blog est une invitation à découvrir ou à approfondir la Méditation Sahaja Yoga fondée par Shri Mataji Nirmala Devi.  


La méditation Sahaja Yoga
Sahaja Yoga est la clé pour une pratique simple de méditation, aux profondes valeurs morales et spirituelles, qui dépasse toutes les fois, les races, qui se manifeste collectivement et propage un message d’amour universel, de paix et de fraternité.
La pratique de Sahaja Yoga est totalement gratuite afin que la liberté que procure la spiritualité soit véritablement accessible à chacun. Aujourd’hui, rares sont les occasions de se sauver de son train-train quotidien pour se relaxer et mieux connaître le fonctionnement de notre être.
Une pratique régulière nous apprend à nous détendre et à profiter du moment présent. La méditation selon Sahaja Yoga établit un état de conscience dans lequel votre attention n’est plus troublée par les pensées. Mais on développe des sensations agréables de bien-être qui grandissent peu à peu au rythme de chacun.

La connaissance du Yoga était auparavant secrète. Elle nous est maintenant révélée par la Réalisation du Soi.  



La Réalisation du Soi est l’éveil d'une énergie, la Kundalini. 
La kundalini est le pouvoir du désir pur logé en nous. C'est une énergie spirituelle, maternelle et apaisante qui réside à l’état latent dans l’os du sacrum. Lors de l'éveil, elle passe à travers le canal central, le système nerveux parasympathique, et perce les six chakras (qui correspondent aux plexus nerveux) situés au dessus du sacrum. Elle émerge au niveau de la fontanelle, au sommet du crâne.
La manifestation de cette énergie se perçoit sous la forme de vibrations fraîches, ou la sensation d'une douce fontaine, ce qui est une traduction assez proche du mot sanscrit "chaitanya". Cet état de Réalisation a toujours été le but ultime de toutes les religions, et a toujours été extrêmement difficile à atteindre. Maintenant, c'est à vous de l'approfondir peu à peu.


Pour faire l’expérience, essayez avec l'une des vidéos suivantes:


Obtenir sa Réalisation ici et maintenant.

Obtenir sa Réalisation avec Shri Mataji.

L'expérience de la Réalisation du Soi.


Visitez les sites officiels pour plus de renseignements.
Pour trouver un centre dans le monde.

1 commentaire:

lotus a dit…

Question:
Bonjour est ce qu'il y a possibilité d'être en contact avec des gens qui pratique le sahaja yoga, vivant au Congo, cdt je n'arrive pas à visionner les vidéos. Pierre

Réponse:
D'abord pour le problème de vidéo, utilisez "google chrome" comme navigateur.
Il y a des centres en Afrique, mais je vais vous mettre en contact avec des Sahaja Yogis séniors pour répondre à votre question.

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