Faire l'expérience


La méditation Sahaja Yoga

Voici une possibilité de pratiquer une méditation simpe qui va très vite vous connectées avec les  profondes valeurs morales, spirituelles, avec les qualités qui résident en-vous-même et que vou sne soupconnniez peut-être pas.
La pratique de Sahaja Yoga est totalement gratuite. C'est la base de notre partique. 

Aujourd’hui, rares sont les occasions de se sauver de son train-train quotidien pour se retrouver avec soi-même.

Tout de suite, vous allez vous détendre et profiter du moment présent.

Avec une pratique régulière, vous allez renforcer le bien-être et la confiance de pouvoir retrouver cet état de conscience dans lequel votre attention n’est plus troublée par les pensées.
Bientôt vous apprécierez de plus en plus ces retrouvailles avec vous-mêmes.
La paix et le calme intérieur qui vous paraissait difficile au début vous sembleront tout naturel.
Alors bonne méditation! 

La connaissance du Yoga était auparavant secrète. Elle nous est maintenant révélée par la Réalisation du Soi.  


La Réalisation du Soi est l’éveil d'une énergie, la Kundalini. 
La kundalini est le pouvoir du désir pur logé en nous. C'est une énergie spirituelle, maternelle et apaisante qui réside à l’état latent dans l’os du sacrum. Lors de l'éveil, elle passe à travers le canal central, le système nerveux parasympathique, et perce les six chakras (qui correspondent aux plexus nerveux) situés au dessus du sacrum. Elle émerge au niveau de la fontanelle, au sommet du crâne.
La manifestation de cette énergie se perçoit sous la forme de vibrations fraîches, ou la sensation d'une douce fontaine, ce qui est une traduction assez proche du mot sanscrit "chaitanya". Cet état de Réalisation a toujours été le but ultime de toutes les religions, et a toujours été extrêmement difficile à atteindre. Maintenant, c'est à vous de l'approfondir peu à peu.


Pour faire l’expérience, essayez avec l'une des vidéos suivantes:


Obtenir sa Réalisation ici et maintenant.

Obtenir sa Réalisation avec Shri Mataji.

L'expérience de la Réalisation du Soi.


Visitez les sites officiels pour plus de renseignements.
Pour trouver un centre dans le monde.

1 commentaire:

lotus a dit…

Question:
Bonjour est ce qu'il y a possibilité d'être en contact avec des gens qui pratique le sahaja yoga, vivant au Congo, cdt je n'arrive pas à visionner les vidéos. Pierre

Réponse:
D'abord pour le problème de vidéo, utilisez "google chrome" comme navigateur.
Il y a des centres en Afrique, mais je vais vous mettre en contact avec des Sahaja Yogis séniors pour répondre à votre question.

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