La paix commence par une attention intériorisée
« Une autre chose vous arrive, qui est en rapport à votre attention. Or, notre attention est posée sur l’extérieur, la raison en est que notre cerveau est devenu comme un prisme, et les rayons de conscience qui nous traversent sont aussi rejetés vers l’extérieur de notre être et en réaction, notre attention s’extériorise.
Si Je vous dis "intériorisez votre attention", vous ne pouvez pas le faire, tout simplement. Quelque chose doit (d’abord) se produire à l’intérieur de vous. Et c’est pourquoi, quand la Kundalini s’élève en vous, alors votre attention est attirée vers l’intérieur, et cet événement se produit et vous découvrez que vous pouvez entrer en vous-mêmes tout autant que vous extérioriser. Sinon, (sans l’éveil de la Kundalini) vous ne pouvez pas.
Beaucoup de gens disent qu’ils prient. Or, ils prient extérieurement, mais il n’y a pas de connexion (interne). D’abord, il faut établir la connexion. Ainsi, quand votre attention est sur l’extérieur, vous réagissez à tout. Par exemple, Je viens et vois ces fleurs. J’y réagis, ensuite J’en dis quelque chose. Ou Je vois une autre chose, tout le temps Je réagis d’une façon externe. En conséquence, tous les types de sensations que nous obtenons de nos réactions, font que notre attention devient absolument instable et nous commençons à avoir des ennuis.
D’abord, notre regard n’est pas ferme. Il traîne ici et là, Dieu seul sait ce que nous recherchons. Les yeux deviennent impurs parce, dès qu’on aperçoit quelque chose, on se met à penser à des choses, on se met à réfléchir et une barrière se crée.
Par exemple, vous êtes devant une belle œuvre, quelque chose de très beau, si vous avez des pensés en la regardant, vous ne pouvez pas l’apprécier. Mais si vous restez sans pensée, il se produit une relation pure, une pure connexion entre cette œuvre d’art et vous-même. Vous ne faites que la regarder, et vous vous réjouissez de la joie que l’artiste a introduit en elle, sans y réfléchir.
Sinon, les gens ont l’habitude de penser : "combien d’argent puis-je épargner?" ou "que devrais-je faire ? L’acheter ou pas ?" Toutes ces sortes d’idées absurdes, triviales, grossières, peuvent vous venir à l’esprit. Ou il pourrait s’agir d’idées plus subtiles : cette couleur ne va pas avec cela ou ceci. Mais une personne qui est Réalisée va simplement regarder, comme les enfants, qui ne font que regarder, de la même façon, sans y penser.
Ainsi, la première chose qui se produit dans votre attention, c’est que les pensées diminuent. La pensée est le premier problème qui a commencé avec l’ego, et alors quand les pensées diminuent, vous devenez paisible.
Les gens parlent de paix. Nous devrions obtenir la paix. Comment pouvez-vous l’obtenir? Ce n’est pas possible, c’est une situation impossible. Vous voyez, nous croyons qu’en pensant, en organisant, en manipulant, nous obtiendrons la paix. Vous ne pouvez pas l’obtenir de cette façon. Comment obtenir la paix? Quand la paix est établie dans votre attention, quand l’attention est calme, quand nous n’avons absolument aucune pensée, alors la paix est établie. Après tout, seuls les être humains troublent la paix, n’est-ce pas ? Rien d’autre ne trouble la paix, à part les êtres humains, et si les êtres humains ne sont pas en paix, comment peut-on obtenir la paix en en parlant ? Au contraire, quand il y a discussion, soyez sûrs qu’elles seront suivies d’actions violentes. Cela se produit toujours, car la pensée est incapable de garder votre attention dans un état d’équilibre.
Alors, comment débarrasser le mental des pensées? C’est le problème. Il y a toujours des pensées dans votre mental, si vous êtes "lobotomisés" il se peut que vous n’ayez pas de pensées, mais sinon, quel est l’autre façon d’être sans pensée? L’autre façon, c’est par la Kundalini. Quand la Kundalni s’élève, une pensée surgit et retombe, une autre surgit puis retombe aussi. Mais quand la Kundalini s’élève, ce qui se produit, c’est que les pensées s’étirent et un travail s’opère en vous et il y a un espace entre chaque pensée, et cet espace est celui où réside la paix. Si vous parvenez à cette paix, la paix dans le monde peut s’accomplir. En prenant simplement des pancartes, en réclamant la paix, on ne peut pas établir la paix.
La paix doit venir du cœur des êtres humains. Dans le cœur des êtres humains, la paix ne peut être établie que lorsqu'au fond du coeur on établit l’Esprit, d'où il manifeste la félicité de la paix. Quand vous commencez à apprécier la béatitude de la paix, vous ne voulez plus la guerre, vous ne pensez plus à la guerre. Et voilà l’état vers lequel les êtres humains doivent maintenant s’élever et tendre. »
Shri Mataji Nirmala Devi, programme public, quatrième jour, Chiswick Town Hall, Londres, 10/07/1984
Intérioriser notre attention est une façon de trouver la paix intérieure. Si l'on veut retrouver une certaine distance par rapport aux événements, pouvoir calmer ses pensées garantit une certaine liberté, car notre mental est moins lié à nos réactions.
La prière, une fois que l'énergie est éveillée, que notre connexion est établie, entre directement en communication avec l'Inconscient et met en œuvre des mécanismes encore incompris. C'est comme si elle résonnait d'une façon imperceptible dans le monde et qu'elle était entendue par l'inconscient des autres. C’est pourquoi établir en soi la paix est une façon d'agir sur le monde.
Publié par dictionnaire sahaja yoga
Si Je vous dis "intériorisez votre attention", vous ne pouvez pas le faire, tout simplement. Quelque chose doit (d’abord) se produire à l’intérieur de vous. Et c’est pourquoi, quand la Kundalini s’élève en vous, alors votre attention est attirée vers l’intérieur, et cet événement se produit et vous découvrez que vous pouvez entrer en vous-mêmes tout autant que vous extérioriser. Sinon, (sans l’éveil de la Kundalini) vous ne pouvez pas.
Beaucoup de gens disent qu’ils prient. Or, ils prient extérieurement, mais il n’y a pas de connexion (interne). D’abord, il faut établir la connexion. Ainsi, quand votre attention est sur l’extérieur, vous réagissez à tout. Par exemple, Je viens et vois ces fleurs. J’y réagis, ensuite J’en dis quelque chose. Ou Je vois une autre chose, tout le temps Je réagis d’une façon externe. En conséquence, tous les types de sensations que nous obtenons de nos réactions, font que notre attention devient absolument instable et nous commençons à avoir des ennuis.
D’abord, notre regard n’est pas ferme. Il traîne ici et là, Dieu seul sait ce que nous recherchons. Les yeux deviennent impurs parce, dès qu’on aperçoit quelque chose, on se met à penser à des choses, on se met à réfléchir et une barrière se crée.
Par exemple, vous êtes devant une belle œuvre, quelque chose de très beau, si vous avez des pensés en la regardant, vous ne pouvez pas l’apprécier. Mais si vous restez sans pensée, il se produit une relation pure, une pure connexion entre cette œuvre d’art et vous-même. Vous ne faites que la regarder, et vous vous réjouissez de la joie que l’artiste a introduit en elle, sans y réfléchir.
Sinon, les gens ont l’habitude de penser : "combien d’argent puis-je épargner?" ou "que devrais-je faire ? L’acheter ou pas ?" Toutes ces sortes d’idées absurdes, triviales, grossières, peuvent vous venir à l’esprit. Ou il pourrait s’agir d’idées plus subtiles : cette couleur ne va pas avec cela ou ceci. Mais une personne qui est Réalisée va simplement regarder, comme les enfants, qui ne font que regarder, de la même façon, sans y penser.
Ainsi, la première chose qui se produit dans votre attention, c’est que les pensées diminuent. La pensée est le premier problème qui a commencé avec l’ego, et alors quand les pensées diminuent, vous devenez paisible.
Les gens parlent de paix. Nous devrions obtenir la paix. Comment pouvez-vous l’obtenir? Ce n’est pas possible, c’est une situation impossible. Vous voyez, nous croyons qu’en pensant, en organisant, en manipulant, nous obtiendrons la paix. Vous ne pouvez pas l’obtenir de cette façon. Comment obtenir la paix? Quand la paix est établie dans votre attention, quand l’attention est calme, quand nous n’avons absolument aucune pensée, alors la paix est établie. Après tout, seuls les être humains troublent la paix, n’est-ce pas ? Rien d’autre ne trouble la paix, à part les êtres humains, et si les êtres humains ne sont pas en paix, comment peut-on obtenir la paix en en parlant ? Au contraire, quand il y a discussion, soyez sûrs qu’elles seront suivies d’actions violentes. Cela se produit toujours, car la pensée est incapable de garder votre attention dans un état d’équilibre.
Alors, comment débarrasser le mental des pensées? C’est le problème. Il y a toujours des pensées dans votre mental, si vous êtes "lobotomisés" il se peut que vous n’ayez pas de pensées, mais sinon, quel est l’autre façon d’être sans pensée? L’autre façon, c’est par la Kundalini. Quand la Kundalni s’élève, une pensée surgit et retombe, une autre surgit puis retombe aussi. Mais quand la Kundalini s’élève, ce qui se produit, c’est que les pensées s’étirent et un travail s’opère en vous et il y a un espace entre chaque pensée, et cet espace est celui où réside la paix. Si vous parvenez à cette paix, la paix dans le monde peut s’accomplir. En prenant simplement des pancartes, en réclamant la paix, on ne peut pas établir la paix.
La paix doit venir du cœur des êtres humains. Dans le cœur des êtres humains, la paix ne peut être établie que lorsqu'au fond du coeur on établit l’Esprit, d'où il manifeste la félicité de la paix. Quand vous commencez à apprécier la béatitude de la paix, vous ne voulez plus la guerre, vous ne pensez plus à la guerre. Et voilà l’état vers lequel les êtres humains doivent maintenant s’élever et tendre. »
Shri Mataji Nirmala Devi, programme public, quatrième jour, Chiswick Town Hall, Londres, 10/07/1984
Intérioriser notre attention est une façon de trouver la paix intérieure. Si l'on veut retrouver une certaine distance par rapport aux événements, pouvoir calmer ses pensées garantit une certaine liberté, car notre mental est moins lié à nos réactions.
La prière, une fois que l'énergie est éveillée, que notre connexion est établie, entre directement en communication avec l'Inconscient et met en œuvre des mécanismes encore incompris. C'est comme si elle résonnait d'une façon imperceptible dans le monde et qu'elle était entendue par l'inconscient des autres. C’est pourquoi établir en soi la paix est une façon d'agir sur le monde.
Publié par dictionnaire sahaja yoga
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